牛皮癣患者的家庭护理怎么做

　　牛皮癣患者的家庭护理怎么做?牛皮癣是一种有着慢性、容易复发的特点的皮肤疾病，不仅会改变患者的皮肤，还会影响到患者的外表、生活、社交等方面，尤其是一些比较在意自己的女性患者，还会影响她们的情绪，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　1)注意保持乐观情绪

　　乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。有时候保持乐观的情绪比牛皮癣用药在治疗牛皮癣方面更为有效。

　　2)牛皮癣病人的饮食护理

　　饮酒是牛皮癣的危险因素之一，食鱼虾与牛皮癣也有一定的关系。因此在护理中要指导病人避免饮酒和食用此类食物，不要喝浓茶、咖啡，以免影响睡眠，适当增加肉类、禽类等蛋白质丰富的食物及蔬菜、水果等高维生素的食物，多饮水。

　　3)注意保证睡眠

　　睡眠与人体免疫力密切相关。一著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

　　4)要让皮肤晒太阳

　　阳光中的紫外线能抵抗牛皮癣，其中又以UVB线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以牛皮癣病人在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗牛皮癣有益，如果你住在潮湿的环境中且又患有牛皮癣，你应考虑换地方居住。

　　牛皮癣虽然难治但不是绝症，是可以治好的，患者治疗期间不要长期处于负面情绪中，患者需要积极配合医生治疗，调节自己的情绪，因为负面情绪不仅会阻碍治疗，还可能会使牛皮癣病情加重。